Jógatábor

A jógatábor napi időbeosztása

 

(2017. június 22 – 25. Nagymaros, Sólyom sziget, Jaht kikötő kemping.)

Júni. 22. /csütörtök/

09 30 – 1000 Gyülekező a kemping bejáratánál. Szálláshelyek elosztása, étkezési igények pontosítása.

1000 – 1130Jóga I.

1130 – 1300 A tábor szellemi irányai. Elkezdjük a munkát.

1300 – 14 30 Ebédszünet

1430 – 1600 Szellemi tevékenység

1600 – 1800 Jóga II.

1800 – 1900 Vacsoraszünet

1900Esti program

 

Júni. 23. /péntek/

0630 Ébresztő

0700 – 0900 Jóga III.

0900 – 1000 Reggeli szünet

1000 – 1300 Szellemi tev.

1300 – 1430 Ebédszünet

1430 – 1600Szellemi tev.

1600 – 1800Jóga IV.

1800 – 1900 Vacsora szünet

1900 Esti program

 

Júni. 24. /szombat/

0630 Ébresztő

0700 Kirándulás Kövesmezőre (Ott meditációk lesznek.)

1200 – 1330 Ebédszünet

1330 – 1600 Szellemi tev.

1600 – 1800 Jóga V.

1800 – 1900 Vacsora szünet

1900 Esti program

 

Júni. 25 /vasárnap/

0630 Ébresztő

0700 – 0900 Jóga VI.

0900 – 1000 Reggeli szünet + csomagolás

1000 – 1200 /maximum 1300-ig/  Záró szellemi program